Bewegung
FatCamera
Wiesbaden
KinderYoga
"Wenn wir wahren Frieden in der Welt erlangen wollen, müssen wir bei den Kindern anfangen."
M. Gandhi
Kinder "spielen" Yoga. Gerade für Vorschul-/Grundschulkinder eignet sich Yoga hervorragend, um gestärkt und freudig den Einstieg in die Schul-Laufbahn zu unterstützen.
Sie bekommen eine Möglichkeit, ihrem natürlichen Bewegungsdrang nachzugehen und erleben Raum für Stille, Entspannung und das Erlernen vielfältiger Fähigkeiten.
Bildergalerie
Ziele
- Körpererfahrungen machen
- Fähigkeiten und Grenzen kennen
- Wahrnehmung und Konzentration schärfen
- Stärkung der Muskulatur
- Grundlagen der Entspannung und Stressbewältigung erlernen
- Wissensvermittlung
- Persönlichkeitsentwicklung
- Charakterbildung durch die Interaktion zwischen Schülern untereinander und zwischen Lehrer und Schüler anhand wertvoller Themen
- Soziale Kompetenzen (Gruppengefühl, Gemeinsamkeitsgefühl)
- Stärkung des Selbstwertgefühls