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Rückbildungsgymnastik und Stillberatung

Rückbildungsgymnastik und Stillberatung
Rückbildungsgymnastik und Stillberatung
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Ab 16. Oktober 2018 bieten wir wieder einen Kurs "Rückbildungsgymnastik und Stillberatung" im Roncalli-Haus an. Es werden gezielte Übungen nach der Geburt des Kindes (ab sechs Wochen nach normaler Geburt und zehn Wochen nach Kaiserschnitt) zur Unterstützung des natürlichen Rückbildungsprozesses und zur Kräftigung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur angeboten. Entspannungstechniken, Zeit für Gespräche über die veränderte Lebenssituation als Frau und als Mutter sowie das Thema Stillen bereichern den Kurs.
Der Kurs ist für Babys bis zum 6. Lebensmonat geeignet.

Anmeldung und weitere Informationen hier. (hk)